導讀：忙碌的工作和生活常常會把人壓得喘不過氣來，所以我們要學會放鬆自己，給自己減壓。那么屬兔人的最佳減壓良方是是什麼呢?一起來看看吧。
生肖兔
生肖兔們想要健康美麗那就不能懶惰喔!每天花個十幾分鐘推拿足部，最好先用溫水泡腳，並配合精油推拿，效果更好。完成足部推拿的動作，有利於足部的血液循環與減輕壓力，對減肥有不錯的功效。不過根據醫生的建議，內臟出血、皮膚出血者、心臟病、高血壓患者，以及月經期妊娠期婦女，都不宜進行足底推拿。
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