生肖羊人在2024年應該如何養生？

生肖羊

屬羊的人新的一年養生上要以預防為主,注重養脾胃和腎,特別腎臟。因為腎是先天之本,也是屬羊的人2024年要重點保護的一點。工作再忙,電視劇再好看,遊戲再好玩,又或者天氣再冷,也不可久坐,久坐傷腎,連續坐了一兩個小時了,就要起來活動一下,自己的身體,自己要保護好。

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