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導讀：當代社會每個人的壓力都很大，情緒波動也比較嚴重，所以學會如何處理負面情緒就變得至關重要了。那么金牛座的人在日常生活中會如何釋放負面情緒呢?一起來看看吧。
金牛座：把壞心情寫下來
雖不會像牡羊那樣讓自己走出去以排解心頭煩惱，但金牛座的人抵擋負能量也自有一套方法——個性內斂的他們不善於把心中悲傷的、痛苦的、酸澀的情緒講給別人聽，他們更願意一個人靜靜的，儘量讓自己理智下來，把這些不好的情緒寫下來，再認真追究負面情緒來源、如何解決，在消化過程中，他們會堅強起來。
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