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導讀：當代社會每個人的壓力都很大，情緒波動也比較嚴重，所以學會如何處理負面情緒就變得至關重要了。那么牡羊座的人在日常生活中會如何釋放負面情緒呢?一起來看看吧。
牡羊座：讓大自然來治癒
運動是牡羊座的動力來源，由此不難得知，當負面情緒來襲，牡羊可不是會窩在角落生悶氣的類型。對他們來說，走出去，便是排解負面情緒的首要一步!到戶外去，吹吹風、跑跑步，運動運動，不僅給了身體鍛鍊的機會，還給了心靈喘息的時間，相信大自然的神奇魅力，對牡羊疲憊心靈的治癒功效絕對不差!
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