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牡羊座如何緩解自己的負面情緒？
導讀：負面情緒是魔鬼，不僅容易傷害身體，也會讓人的心異常疲憊，所以有的時候想要發脾氣了，不妨試著用一些方式緩解緩解!下面就跟著小編一起來看看，最適合牡羊座緩解負面情緒的方式吧!
牡羊座：聽音樂+轉移注意力
如果說眼前的人和事是導致你憤怒的始作俑者，那么不如速度遠離當下的場景，去做做其他事情。音樂可以陶冶一個人的情操，當你聽完一首慢節拍的抒情歌，注意力得到轉移的你，一定比之前更加心態平和了!哪怕你是再容易發怒和衝動的大牡羊，也沒問題!
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