生肖雞如何元氣滿滿過完6月末?

導讀:本周,從2024年陽曆的6月25日為起點,到7月1日為句點。在這一周里,即將橫跨兩個月份,也就意味著承上啟下,我們要做好這一個星期的準備。那么屬雞人如何元氣滿滿的度過這周呢?趕緊來看看吧。

生肖雞如何元氣滿滿過完6月末?

生肖雞

本周健康情況:★★☆☆☆

生肖雞這個禮拜的健康運勢處於中等偏下的水平,還是需要多留心。本周生肖雞的體力有點不足,很容易就會感到疲憊勞累,小小運動就這裡那裡酸痛,有點老化的節奏喔!這都是長期不鍛鍊所致,乃至於身體的狀況都沒有以前好了,需要把活力撿起來。

如果想要讓自己的身體更年輕一些,那體育鍛鍊就是少不了的,不過你們需要一個循序漸進的過程,本周的話可以選一些運動量較小的有氧運動,之後再慢慢增加強度。另外,休閒娛樂方面,生肖雞本周可以到去附近的漂亮的景點去走走,或是拍拍照,都是不錯的安排。

本周開運食物:香蕉、麵包。

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