導讀：霜降是秋季的最後一個節氣，也意味著冬天的開始。霜降時節，養生保健尤為重要，民間有諺語"一年補透透，不如補霜降"，足見這個節氣對我們的影響。 那么屬狗人在霜降時節如何養生保健呢?下面就來看看吧!
生肖狗
健康評分：★★★☆☆
生肖猴本周的健康狀態平平，但也不能掉以輕心。本周主要的問題都是來自於個人的情緒，而且很多都是庸人自擾，只要心態調整好，其實你們就會覺得沒什麼。小編提醒生肖狗的朋友，本周要學著調節自己的情緒，不要老是被牽著鼻子走，不然對健康很不利。而這些都是主觀的問題，你們其實可以自己控制的。
健身方面，生肖狗本周不應該進行強度過高的運動，推薦生肖狗的朋友可以去練練普拉提，慢慢去拉伸下自己的筋骨，同時也能鍛鍊你們的平衡力。另外，休閒娛樂方面，生肖狗可以去植物園走走，賞賞花草樹木，也能感受一下大自然的薰陶。
當周的開運食物：栗子、蝦。
>>屬狗今日運勢<<
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