導讀：秋天來了，隨著季節的變更，身體也需要一個適應的過程。那么在9月上旬的這段時間裡，屬豬人的健康狀況如何?又該如何養生呢?下面就跟著小編一起來看看吧。
生肖豬
本月上旬健康情況：★★☆☆☆
生肖豬來到9月上旬之後，就要好好關注自己的健康問題啦!畢竟情況不容樂觀。近期生肖豬由於壓力的問題，導致身體出現狀況。各種繁雜的事情似乎都堆到一起向你們涌過來，避無可避，所以你們只能一一去處理。此時，身體最容易感覺疲憊，心情也會有所躁動。
所以對於生肖豬朋友來說，近期健身是很有必要的。小編建議你們可以去游游泳，或是去潛水也是不錯的。跟水的親密接觸，能夠讓你釋放身上的壓力，舒緩心情。另外，休閒娛樂方面，生肖豬不妨學著靜下心來看看書，你會從中感受到一種平靜，而且還有助於鍛鍊你的專注力。
養生食物：藍莓、腰果。
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