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夢境有哪些元素

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在揭露夢境的影像寓言之前,平常我們就要多留心清醒時思想與感受中的重要視覺圖像。所以說,詮釋的第一步是先要辨識夢中的主要元素。然後再用夢境面談,請教做夢者問題,整合他對主要元素的描述,解析夢境意義。
一、場景
夢境內容的發生場景在什麼地方呢?地點可能是汽車裡、教室、童年家鄉,或是在久太空、法國阿爾卑斯山?
二、人物或動物
什麼人出現在夢中呢?所謂的夢中人還包括無以名之的生命體、你的過去、兄弟姊妹、瑪丹娜、同事、國小時的愛哭女同學、到伊斯坦堡旅遊見到的俊男,以及其他各式各樣的動物。
三、物品
夢中印象深刻的主要物品有哪些呢?手槍、飛機、紅大衣、鋼琴、蹺蹺板、鑰匙、金幣等等,都可能傳達令你意想不到的訊息。
四、感受
做夢的時候有沒有酸甜苦辣的感受呢?請用文字說出你的情緒反應,例如:好奇、害怕、焦慮、悲傷、快樂、喘了一口氣......等。

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